Wann fangen Sie an, etwas für Ihre Gesundheit zu tun? Machen Sie sich körperlich fit. Als Online-Fitnessstudio bieten wir gute Fitnessvideos ohne Abo an, die begeistern und motivieren – ab 2,99 € pro Video-Download. Gönnen Sie Ihrem Körper wieder etwas Gutes. Unsere Video-Trailer zeigen Ihnen, wie viel Spaß Online-Fitness macht und wie vielfältig unser Fitnessangebot ist.
Verena Wiechers – Diplom-Sportlehrerin, Fitnessfan und selbst Mama eines kleinen Jungen – betont mit ihrem Fitnessprogramm, dass regelmäßige Bewegung bereits während der Schwangerschaft wichtig ist. Mit "Fit in der Schwangerschaft" aus ihrer eigens für werdende und frisch-gebackene Mamas entwickelten Fitnes... [mehr]
Viele Mütter möchten etwas für Fitness, Figur und Wohlbefinden tun, doch der Baby-Alltag lässt wenig Zeit dafür. Dem möchte Diplom-Sportlehrerin Verena Wiechers entgegenwirken und entwickelte das Programm "MamaWorkout", mit welchem Sie Baby und Fitness ganz einfach unter einen Hut bringen. Im Mittelpunkt steh... [mehr]
Pilates ist eine sehr effektive Methode, um nach der Geburt bald wieder fit zu werden und seine alte Figur zurückzuerhalten. Pilates ist ein Ganzkörpertraining, welches sich auszeichnet durch sanfte, aber sehr wirksame Fitnessübungen. Pilates ist ein sanftes, aber sehr effektives Training. Die Figur wird gest... [mehr]
Schnell schlank nach der Geburt. Nach der Geburt eines Babies bleibt im Alltag meist keine Zeit für Fitnessstudio oder aufwändige Sportprogramme. Aber gerade nach einer Geburt möchte jede Mutter bald wieder fit werden und vor allem ihre alte Figur zurückbekommen. Die Fitnessübungen dieser DVD wurden speziel... [mehr]
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