Bauch-Beine-Po-Kurs für Anfänger mit Karla


Länge: 40 Minuten
Level: leicht
Körperpartien: Beine/Po, Bauch
Geräte: keine
Hintergrundmusik: nein
Kurs-ID: fitkurs30
Download: 4,70
(Einmalzahlung/unbegrenzter Zugriff)

Ein flacher Bauch, schön geformte Beine und ein knackiger Po sind der Traum vieler Frauen. Mit diesem Fitnesskurs geht es den altbekannten Problemzonen an den Kragen und ein wohlproportionierter Body muss kein Traum bleiben.

Probiere es aus und spüre selbst, wie Du mit den effektiven und abwechslungsreichen Fitnessübungen Deine Figur verbesserst.

Fitnesstrainerin Karla führt Dich mit viel Spaß und Motivation durch dieses Einsteiger-Programm, das Dir bei regelmäßiger Anwendung schon bald zu sichtbaren Erfolgen verhilft.

Kundenstimmen

Mir gefällt Karlas Anleitung sehr gut. Sie ist sympathisch und motivierend. Sie gibt klare, verständliche Anweisungen und baut eine intensive Spannung auf durch ausreichend Wiederholungen und kurze Pausen. Dadurch kommt man [bzw. frau :-)] gut ins Schwitzen!
Also ein klasse Kurs, wie ich finde, der für Anfänger eine ganz schöne Herausforderung darstellt. Manche Übungen werden nicht in dem Tempo durchgeführt werden können, aber es ist finde ich für Anfänger ein motivierendes, herausforderndes Workout mit interessanten, abwechslungsreichen Übungen.
- Ernestine

Die Trainerin kann gut motivieren. Der Kurs hat ein hohes Tempo und ist für ungeübte Anfänger nur bedingt geeignet. Auch kann ich leider nicht alle Übungen mitmachen. Für mich ist auch die Trainerin etwas zu schnell. Trotzdem, für bereits fitte Teilnehmer sicher sehr gut geeignet um noch gezielter die Figur zu modellieren...
- Dominique

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