Bewegungstraining für Anfänger

Das leichte Ganzkörpertraining mit Sabrina ist ideal für Anfänger. Deine Figur spielt da keine Rolle. Entscheidend ist, überhaupt zu beginnen.

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Preis: 7,50€
(Einmalzahlung/unbegrenzter Zugriff)

Kurs Infos

Level: leicht
23 Minuten
Ohne Geräte
Trainer
Sabrina Tönnies
Sabrina Tönnies
Kategorie

Kurs Beschreibung

Du möchtest gerne wieder mehr Sport treiben, weißt aber nicht, wie Du nach einer langen Pause den Einstieg schaffen sollst? Aller Anfang ist schwer, heißt es! Aber mit Sabrinas Bewegungstraining wird Dir der Start deutlich erleichtert.

Trainiere einfach zu Hause – Deine Figur spielt da keine Rolle. Entscheidend ist, überhaupt zu beginnen. Das leichte Ganzkörpertraining mit Sabrina ist ideal für Anfänger. Konzentriere Dich nicht auf Deine paar Pfunde zu viel, sondern hab Spaß dabei, Deinen Körper wieder fit zu machen und Dich von Tag zu Tag besser zu fühlen. Dann purzeln die Pfunde von ganz allein.

Und keine Angst – die Übungen sind nicht kompliziert, dafür aber äußerst effektiv. Und Spaß machen sie auch. Beste Voraussetzungen, um ganz entspannt mit dem Training zu beginnen. Probier es doch einfach mal aus –jetzt gleich!

Kundenstimmen

Hallo! Es hat alles gut geklappt mit bestellen und runterladen; der Kurs ist super, ich habe erst angefangen, aber Sabrina gefällt mir super, ich hatte Angst, dass es so eine "Laber-Tante" sein könnte, aber einfach perfekt; ich war früher ziemlich fit, momentan bin ich sehr unfit, der Kurs ist meiner Meinung nach sehr gut zum (Wieder-)Einstieg geeignet. Man denkt nicht, dass man mit ein paar einfachen Übungen doch ins Schitzen kommen könnte. Kann den Kurs und fitkurs.de nur empfehlen. Vielen Dank! Schön, dass es so was gibt für zuhause und man nicht in ein Studio muss.

Christine (vom 25.10.2018 )

So freundlich komme ich gerne wieder in Bewegung. Eine große Unterstützung für mich, um wieder anzufangen.

Sylvie (vom 24.08.2018 )

Ich bin wirklich begeistert und kann diesen Kurs allen, die sich nach sportfreien Jahren aufraffen wollen, nur empfehlen. Sabrinas Art, die Übungen zu präsentieren, ist hilfreich, und sie motiviert sehr - keine Spur von Überheblichkeit einer Sportlerin gegenüber Untrainierten. Bin sehr froh, diesen Kurs bestellt zu haben!

Birgit (vom 13.08.2015 )

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