Pilates Paket

Unser Pilates Paket bietet Dir ein ganzheitliches, gelenk- und muskelschonendes Training

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Vorteile

Unser Pilates-Training ist ganzheitlich aufgebaut, spricht alle Muskelgruppen an und sorgt für eine gesunde Körperhaltung sowie gesteigertes Wohlbefinden.

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Deine Videos werden sofort nach Bestellung freigeschalten, d.h du kannst noch heute loslegen

Unbegrenzt

Die Videos stehen dir jederzeit und überall zur Verfügung (dank Download Funktion auch offline)

Ohne Geräte

Für das Training brauchst du keine Geräte. Du kannst somit flexibel und ortsunabhängig trainieren

Enthaltene Kurse

Pilates-Kurs mit Andre

Pilates-Kurs mit Andre
Mit einem gelungenen Mix aus Stretching, Muskeltraining und Atemübungen entwickelst Du ein intensiveres Körperbewusstsein mit einer gesunden Körperhaltung.
mittel
37 Minuten

Pilates für Anfänger

Pilates für Anfänger
Dieser Einsteigerkurs spricht Deinen gesamten Körper an und führt Dich sanft an das Pilates-Training heran. Leichte Übungen in Kombination mit deinem Atem verbessern dein Körpergefühl.
leicht
31 Minuten

Pilates Core und Rücken für Fortgeschrittene

Pilates Core und Rücken für Fortgeschrittene
Die herausfordernden Pilates Übungen trainieren vor allem deinen Bauch, Rumpf und Rücken für mehr Stabilität und eine starke Körpermitte
mittel
32 Minuten

Trainer

Anna Silitsch

Andre Steps

Das Paket in Zahlen

3

Videos

für mehr Abwechslung

100

Minuten

Laufzeit insgesamt

2

Trainer

nur für dich

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Preis: 19,90
Einzelpreis: 25,50€
(Einmalzahlung/unbegrenzter Zugriff)