Yoga Komplettpaket

Alle unsere Yoga Videos im Paket

Jetzt kaufen

Vorteile

Mit diesem Yoga Paket bekommst du alle Yoga Videos aus unserem Angebot

Starte sofort

Deine Videos werden sofort nach Bestellung freigeschalten, d.h du kannst noch heute loslegen

Unbegrenzt

Die Videos stehen dir jederzeit und überall zur Verfügung (dank Download Funktion auch offline)

Paketpreis

Profitiere von unserem günstigen Paketpreis uns spare über 25% gegenüber dem Einzelkauf

Enthaltene Kurse

Yoga für den Rücken
Mit sanften Yoga-Übungen kräftigst und mobilisierst Du Deinen Rücken. Der Kurs bietet Dir einen wunderbaren Ausgleich zum Alltag - Kraft für den Rücken und Entspannung pur!
leicht
49 Minuten
Yoga für Entspannung und klaren Geist
Mit diesem Yoga-Kurs für Anfänger kannst du hervorragend Abschalten! Durch die Verbindung von Körper und Geist erfährst Du Entspannung und Gelassenheit und erhältst Affirmationen zum positiven Denken
leicht
48 Minuten
Yoga mit Alex - 12 Asanas
In diesem Yoga-Kurs lernst Du gemeinsam mit Alex 12 klassische Asanas (Körperstellungen) aus dem Hatha-Yoga. Achtsam und im Einklang mit Deinen körperlichen Voraussetzungen, dehnst und kräftigst Du Deinen gesamten Körper. Eine Entspannungsübung rundet die Einheit ab.
mittel
63 Minuten
Yoga für Schulter und Nacken
Dieser Yoga-Kurs zeigt dir einfache aber wirkungsvolle Übungen für einen entspannten Schulter- und Nacken-Bereich. Verspannungen lösen sich, Körper und Geist entspannen sich.
leicht
29 Minuten
Happy Hips
Nico zeigt Dir, wie Du Deine Hüften happy machen kannst: durch dehnen, stärken und mobilisieren. Diese oft vernachlässigte Körperregion hat einen wichtigen Einfluss auf deinen gesamten Körper.
mittel
34 Minuten
Yoga für Anfänger
Unser Einsteigerkurs führt dich langsam und sanft an das Hatha Yoga heran. Leichte Übungen in Rücken- und Bauchlage und im Stehen, kombiniert mit Atem-Meditationen fordern die Balance zwischen Körper und Geist.
leicht
44 Minuten
Yin Yoga
Nicos Yin Yoga-Kurs erlaubt Dir Zeit fürs Hineinhorchen in Deinen Körper. Die zumeist im Sitzen und Liegen eingenommenen Positionen werden anstrengungslos für ein paar Minuten gehalten und lösen Deine Faszien.
mittel
49 Minuten

Trainer

Alexander Brandt

Nico Glökler

Das Paket in Zahlen

7

Videos

für mehr Abwechslung

316

Minuten

Laufzeit insgesamt

2

Trainer

nur für dich

Yoga Paket jetzt kaufen

Preis: 39,50
Einzelpreis: 58,50€
(Einmalzahlung/unbegrenzter Zugriff)