Kevin Hotek

Ort: Leipzig

Ausbildung/Lizenzen:

Fitnesstrainer A Lizenz, Personaltrainer, Fernöstlicher Entspannungstrainer, Ernährungsberater, Gewichtsreduktionsmanager

Kurse mit Kevin

Funktionelles Ganzkörpertraining

In diesem intensiven Ganzkörpertraining ohne Geräte werden alle Muskelpartien Deines Körpers beansprucht und aufgebaut.

1 Video | 44 Minuten

Stretching Kurs

Mit diesem Stretching Kurs für den gesamten Körper kannst Du Dich einmal so richtig ausgiebig strecken und dehnen.

1 Video | 44 Minuten

Funktionelles Rückentraining

Trainer Kevin zeigt Dir, wie Du durch funktionelle Rückenübungen Deine Rückenmuskulatur stärken, dehnen und mobilisieren kannst.

1 Video | 49 Minuten

Dein Fitness-Impuls der Woche

Leicht verdauliche Fitness-Häppchen – Jeden Sonntag frisch serviert

Jede Woche einen kurzen, alltagstauglichen Tipp direkt in Dein Postfach. Es erwarten Dich einfache Strategien und effektive Übungen für Dein Wohlbefinden.

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