Kurse mit Anja Meine 12 Minuten FaszientrainingWerde beweglich, geschmeidig und schmerzfrei mit unserem ganzheitlichen Faszien-Programm. Einfache Übungen, große Wirkung! 12 Videos | 144 MinutenMeine 12 Minuten GanzkörpertrainingMit unserem alltagstauglichen Programm kannst Du Deinen gesamten Körper wirkungsvoll kräftigen, dehnen und mobilisieren. 15 Videos | 180 MinutenMeine 12 Minuten IntervalltrainingMit unserem intensiven Intervalltraining steigerst Du mit geringem Zeitaufwand Deine Fitness und bringst Deine Fettverbrennung richtig in Fahrt. 10 Videos | 120 Minuten
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